为深化学生心理健康教育，营造健康向上的校园文化氛围，启迪学生树立积极乐观的心态。 近日，新葡京官网
成功举办了以“向阳而生·拒绝EMO”为主题的心理健康日活动。本次活动以丰富多样的形式为大家提供一个释放压力、舒缓情绪的平台，吸引了众多同学踊跃参与，提高了学生的心理调适能力。
在本次活动的“心情漂流瓶”环节中，同学们将内心的困惑、烦恼与焦虑书写在彩色纸条上，投入“烦恼收集箱”，这是一次对内心的深度探索与勇敢倾诉。而抽取他人纸条并在“建议墙”上写下鼓励话语的过程，更是传递温暖与力量的美好时刻，让同学们在互动中感受彼此的支持。“心情漂流瓶”的传递如同一汪活水，为同学们保持心理健康不断注入新的活力与积极心态。
心理知识问答区域同样热闹非凡。这里的彩色卡片上写满了围绕学生心理健康知识的题目，涵盖心理学常识、常见心理问题应对以及学校心理服务资源等方面。同学们随机抽取卡片答题，在增长知识的同时，还有机会获得名创优品的小礼品。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，通过参与问答，同学们将理论知识与实际相结合，更好地掌握了维护心理健康的方法。
最具创意与表现力的当属“情绪涂鸦板”环节。在“情绪涂鸦墙”前，同学们拿起马克笔等工具，尽情地用色彩、线条和图案表达内心的情绪。无论是快乐时的绚烂色彩，还是悲伤、焦虑时的深沉笔触，都在这面墙上得到了淋漓尽致的展现。“我手写我心”，同学们用独特的方式抒发情感，释放压力。
此次心理健康日活动的成功举办，为同学们提供了一个了解自我、关爱自我、关注他人的平台，让大家在紧张的学习生活中，能够关注自己的心理健康，学会以积极的心态面对挑战。相信在未来的日子里，同学们将带着这份温暖与力量，以更加饱满的精神状态投入到学习和生活中，绽放出属于自己的光芒！
